Жо Викс ямар секунд хэмжигч ашигладаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Жо Викс ямар секунд хэмжигч ашигладаг вэ?
Жо Викс ямар секунд хэмжигч ашигладаг вэ?

Видео: Жо Викс ямар секунд хэмжигч ашигладаг вэ?

Видео: Жо Викс ямар секунд хэмжигч ашигладаг вэ?
Видео: Манж Чин улсын үеийн татвар эмсийн зовлонт амьдрал 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

“Би бүх зүйлээс илүү ашигладаг - бараг өдөр бүр, дасгал бүрт ашигладаг бол Секундын интервал таймер” iPhone, iPad болон Apple дээр боломжтой Watch, Seconds нь фитнесст ээлтэй, интервалын дасгалжуулагч бөгөөд уншихад хялбар буцаах цаг хэмжигч, таны удахгүй хийх дасгалын дуут дохиог санал болгодог.

Секундын апп хэрхэн ажилладаг вэ?

Seconds Pro бол миний ашигладаг програм юм. Та 7 хоног тутмын дасгал бүрийн хөдөлгөөнийг програмчилж, амралтаа нэмж, тойргийн тоог нэмж, бүр хөгжим нэмэх боломжтой (хэрэв таны утсанд хөгжим ачаалагдсан бол). Аппликейшн нь ихэнх утсан дээр тантай ярьж, юу хийхээ хэлж, 3-2-1-ээр тоолох болно.

Жо Уикс ямар цаг зүүдэг вэ?

Хэрэв та төсөвт хамгийн сайн фитнесс хянагч хайж байгаа бол Кимберли Уолш коронавирусын тахлын үед Жо Уиксийн өдөр тутмын биеийн тамирын хичээлийг дагаж байсан бөгөөд Хүндэт хамтлаг 5 ашигладаг.

Секундын апп хэр үнэтэй вэ?

Секунд. Зардал: Үнэгүй (Seconds Pro нь $5). Үүнд: iOS болон Android төхөөрөмжүүдэд ашиглах боломжтой. секундэд дасгал хийх боломжтой Tabata загвар бий.

Хамгийн шилдэг HIIT цаг хэмжигч ямар програм вэ?

2020 оны шилдэг HIIT програмууд

  • Өндөр эрчимтэй HIIT дасгал.
  • Fitify.
  • HIIT интервал сургалтын таймер.
  • Aaptiv.
  • Өдөр тутмын түлэгдэлт.
  • Доош нохой.
  • Табата таймер.
  • Табата HIIT.

Зөвлөмж болгож буй: